Mittwoch, 15. November 2017

Hämorrhiden heilen

Hämorrhiden heilen 


Nicht aussitzen! Diskrete Beratung bei Hämorrhoiden durch die Stammapotheke dank innovativer App München im November 2017

Es brennt, juckt und bereitet Schmerzen beim Sitzen. Probleme im Enddarmbereich gehören nicht nur zu den wohl unangenehmsten körperlichen Beschwerden, Betroffene leiden häufig zusätzlich unter der gesellschaftlichen Tabuisierung des intimen Bereichs Po. Um Patienten ihre Befangenheit bei dieser oder ähnlich heiklen Gesundheitsfragen zu nehmen, garantiert die mobile Serviceapp callmyApo Schutz durch Diskretion. Dank integrierter Chat-Funktion profitieren Kunden von einer persönlichen Beratung der Stammapotheke ganz ohne Mithörer.


Volkskrankheit: Hämorrhoiden heilen geht auch alternativ


Probleme mit Hämorrhoiden stellen keinen Einzelfall dar. Im Gegenteil: Gesundheitsexperten sprechen sogar von einer Volkskrankheit. Denn heutzutage treten hämorrhoidale Leiden bei jedem zweiten Erwachsenen über 50 Jahre auf. Dabei begünstigen Faktoren wie ballaststoffarme Ernährung und damit einhergehende Verstopfung, zu geringe Flüssigkeitszufuhr und wenig Bewegung die Vergrößerung des Gefäßpolsters im Enddarmbereich. Erkennen lassen sich Hämorrhoiden im Anfangsstadium äußerlich weder durch Sehen noch durch Tasten. Bei einigen Beschwerden sollten Betroffene jedoch aufhorchen. Hierzu gehören Juckreiz, Brennen und Nässen im Afterbereich, Nachschmieren von Stuhl sowie hellrotes Blut auf dem Toilettenpapier. In fortgeschrittenem Stadium treten die Schleimhauptpolster heraus, ohne sich von allein wieder zurückzubilden. Während in diesem Fall Betroffene unverzüglich einen Proktologen aufsuchen sollten, versprechen im Frühstadium sanfte Hausmittel und zahlreiche rezeptfreie Medikamente zur
äußerlichen Anwendung in Form von Salben, Tinkturen oder Zäpfchen schonende Linderung der lästigen Symptome. Unser Tipp : Hämorrhiden heilen mit Schwarzkümmelöl von Topfruits


Ungezwungen mit Gesundheitsfragen umgehen


Doch welches Mittel wirkt zuverlässig und ist dieses in der Apotheke überhaupt verfügbar? Gerade bei Erkrankungen mit gesteigertem Diskretionsbedarf bietet die Serviceapp callmyApo eine gute Möglichkeit, sich auch von zu Hause aus im Schutz der vertrauten vier Wände vom Stammapotheker beraten zu lassen. Dabei können nicht nur offene Fragen schnell und einfach über die interne ChatFunktion geklärt werden. Die integrierte Fotofunktion erlaubt es auch, Bilder der Symptome hochzuladen, ohne dass diese im privaten Album neben Geburtstagsbildern der Kinder und Urlaubserinnerungen landen. Dabei garantieren der geschützte AppZugang sowie eine verschlüsselte Datenübertragung die Sicherheit von sensiblen Patientendaten. Zudem sind gewünschte Medikamente einfach und schnell über die App per Foto-, Text- oder Sprachfunktion vorbestellbar. Sollte eine Arznei nicht sofort verfügbar sein, erhält der Nutzer eine Nachricht direkt aufs Smartphone, sobald diese abholbereit ist. Bietet die Apotheke darüber hinaus einen Lieferdienst an, können die benötigten Produkte auch diskret an die eigene Haustür gebracht werden. Wertvolle Serviceleistungen der Vor-Ort-Apotheke also, um eine schnelle Genesung zu fördern.

Weitere Informationen unter www.callmyapo.de
oder Schwarzkümmelöl kaufen

Unser Fazit zur Behandlung von Hämorrhiden

Achten Sie zusätzlich auf viel Bewegung und eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme in Form von Wasser, Fruchtsaftschorlen, Kräuter- oder Früchtetees. In einem frühen Stadium müssen Hämorrhoiden nicht operiert werden. Beschwerden können Sie mit Cremes, Lotionen, Tinkturen , Schwarzkümmelöl oder Salben selbst behandeln !

Donnerstag, 24. August 2017

Veganer Ei Ersatz

Veganer Ei Ersatz aus Süsslupinenmehl

Viele Hausfrauen oder Hobby Bäcker verwenden beim backen und kochen in der Regel Eier.
Wenn man keine eigenen Hühner hat muss man diese im Lebensmittel Markt kaufen , am besten natürlich Bio Eier.
Wer jedoch aufgrund veganer Ernährung oder anhaltender Lebensmittelskandale, wie der aktuellen Fipronilbelastung, keine Eier verzehren möchte und auf Nummer sicher gehen will, muss auf leckere Gerichte dennoch nicht verzichten.

Eine gesunde Alternative bietet sich mit Süsslupinenmehl als veganer Ei-Ersatz in Bioqualität an, der wie das tierische Produkt beim Backen oder Kochen als Bindemittel für die Zutaten funktioniert. Anwendbar wie ein normales Ei, sorgt der hochwertige Ersatz für schmackhafte Gerichte und einen Genuss ohne Angst !

Ursprünglich kam die Lupine als Wildblume aus Südamerika und enthielt giftige Alkaloide. Die als Lebensmittel kultivierten Arten sind selbstverständlich giftfrei und essbar. Die Lupine ist verwandt mit der Erbse und mit der Bohne.


Veganer Ei-Ersatz - Pflanzliche Alternative zum Kochen und Backen


Immer mehr Menschen ernähren sich inzwischen ohne tierische Produkte. Doch vor allem bei der Zubereitung von Kuchen fällt es vielen schwer, auf Eier zu verzichten. Denn diese wirken sowohl beim Backen als auch beim Kochen als Bindemittel für die Zutaten. Mit Bio Süsslupinenmehl gibt es nun eine vegane Möglichkeit, diese Wirkung von Eiern zu erzielen. So eignet sich das Süsslupinen Pulver hervorragend für die Zubereitung traditioneller Rezepte wie Rührkuchen, Pfannkuchen, aber auch für Waffeln oder Aufläufe.
Das Lupinenmehl liefert dabei ähnlich wie z.B. Sojamehl wertvolles Eiweiß, was für eine ausgewogene Ernährung unverzichtbar ist. Allerdings enthält es keine Purine , was keinen erhöhten Harnsäurespiegel zur Folge hat ! Das Bio Süsslupinenmehl enthält weder Geschmacksverstärker noch künstliche Aromen, Farbstoffe, Antioxidationsmittel oder Konservierungsmittel und es die Gentechnik spielt auch keine Rolle !

Anstelle eines Eis einfach einen leicht gehäuften Esslöffel (7,5 Gramm) Bio Süsslupinenmehl mit 30 Millilitern Wasser verrühren. 5 Minuten quellen lassen und wie ein Ei weiterverwenden. Guten Appetit.

Dienstag, 27. Juni 2017

Urlaubsstress vermeiden

Stressfalle Urlaub

Mallorca, Juni 2017. Was für die einen die schönste Zeit des Jahres darstellt, artet für die anderen häufig in Stress aus: Langersehnte Urlaubsreisen gestalten sich bisweilen so anstrengend, dass mancher sich wünscht, er wäre zu Hause geblieben. Schon bei der Vorbereitung fangen die Strapazen an, am Zielort fällt das Abschalten schwer und am Ende kommen auch noch Beziehungsprobleme hinzu. Ankathrin Schmidt, psychologische Beraterin und erfahrene Reality Creatorin, erklärt, wie Reisende typische Stressfallen im Urlaub umgehen und entspannte Ferien verbringen.


Stress bei den Vorbereitungen 


Für viele Menschen gestaltet sich die Zeit direkt vor der geplanten Reise besonders stressig. Tagsüber stehen noch dringende Projekte im Büro an und am letzten Abend vor der Abreise geht es dann erst hektisch ans Packen. So beginnt der Urlaub alles andere als entspannt. Hier rät die psychologische Beraterin: „Sich genügend Zeit für die Urlaubsvorbereitungen zu nehmen, legt den Grundstein für eine entspannte Reise. Nach Möglichkeit Meetings nicht auf den letzten Arbeitstag legen, damit Zeit für wichtige Aufgaben bleibt. Mit dem Packen erster Utensilien am besten 2 bis 3 Tage vor der Abreise beginnen. Eine gemeinsame Checkliste hilft Paaren, den Überblick zu behalten.“


In Gedanken noch im Büro


Am Urlaubsziel angekommen, fällt es immer mehr Menschen schwer, wirklich abzuschalten. Selbst beim Sonnenbad am Strand kreisen die Gedanken oftmals um den Job. „Im Urlaub am besten gar keine dienstlichen E-Mails abrufen. Auch von Angeboten an die Mitarbeiter, bei Fragen anzurufen, rate ich ab. Selbst wenn es sich viele nicht vorstellen können, ein paar Tage lang bewältigen die Kollegen die Arbeit auch gut allein“, erklärt die Expertin.


Zu voller Zeitplan


Im Urlaubsort gibt es viel zu entdecken: hier ein Museum, da eine Bootstour und die wunderschöne Innenstadt. Wer sich zu viel vornimmt, hat in den Ferien bald einen stressigeren Tagesablauf als bei der Arbeit. „Übermäßige Planung erzeugt Leistungsdruck. Niemand muss im Urlaub jede Sehenswürdigkeit besichtigen. Wer nur das macht, worauf er wirklich Lust hat, verbringt eine entspanntere Reise“, empfiehlt Ankathrin Schmidt und rät: „Öfter mal den Tag auf sich zukommen lassen, entspannt ungemein, auch im Alltag.“


Hohe Erwartungen an die Reise


Urlaub soll die Anstrengungen der vergangenen Monate vergessen machen. Deshalb knüpfen viele hohe Erwartungen an die Reise. Diese erfüllen sich jedoch nur selten. In diesem Fall rät die Expertin zur Flexibilität: „Ärger über Kleinigkeiten verdirbt nur die Stimmung. Am besten auf das Positive konzentrieren und einen alternativen Plan entwickeln. Bei schlechtem Wetter zum Beispiel ins Museum statt an den Strand gehen.“Es muss auch nicht immer der Strandurlaub sein. Auch in Deutschland gibt es Urlaubsregionen wie z.B. den Schwarzwald , der eine sehr abwechslungsreiche Alternative für den Urlaub zu zweit bietet.


Beziehungsstress im Ferienparadies


Viele freuen sich auf die Zeit mit dem Partner. Doch was so schön klingt, entpuppt sich im Urlaub oft als Albtraum. Insbesondere Paare, die es nicht gewohnt sind, viel Zeit gemeinsam zu verbringen, geraten bei der Tagesplanung im Urlaub aneinander. „Nicht immer haben beide dieselben Freizeitinteressen, da helfen nur Kompromisse. Außerdem trägt ein Nachmittag, an dem jeder seinen eigenen Vorlieben nachgeht, dazu bei, dass ein Paar sich wieder auf die gemeinsame Zeit freut“, weiß Ankathrin Schmidt.

Dienstag, 6. Juni 2017

Weissmehl Alternative

Weissmehl Alternativen finden Sie bei Topfruits

Ein solches Frühstück enthält, je nach Kombination der Zutaten viele pflanzliche Proteine, Mineralien und Antioxidantien die dafür sorgen dass man auch stressige Situation gut meistert ! Topfruits Rezepturen sind Zutat für Zutat wohl überlegt und haben nur das eine Ziel, den gesundheitlichen Nutzen des Müsli-, Breis oder der Backmischung zu optimieren. Zutaten wie wertvolles Traubenkernpulver, Wildhirse oder Chia,werden Sie bei den meisten Mischungen im Handel vergeblichen suchen.

Bei industriell hergestellten Frühstücksprodukten finden Sie stattdessen oft viele funktionale Zutaten, die das Produkt technisch einfacher verarbeitbar, optisch schöner oder länger haltbar machen.

Bei Topfruits kommt das nicht in die Tüte. Ein Lebensmittel sollte vor allem Leben schenken. Nach diesem, aus unserer Sicht wichtigsten Aspekt, frägt die Industrie jedoch nicht. Vollkornmehle oder Flocken bringen Basen bildenden Mineralien in ihr Frühstück. Sie wirken so gegen die Übersäuerung, die sonst unter Stress, für schlechte Laune und auf Dauer für weitere gesundheitliche Probleme sorgt.

Wer Gluten derzeit nicht verträgt, der findet auch ein leckeres , gehaltvolles und vor allem glutenfreies Müsli oder einen Frühstücksbrei bei uns. Für eigene Rezepte greifen Sie auf glutenfreie Saaten wie Reis oder Inkagetreide (Quinoa, Amarant), oder auf Buchweizen, Süßlupinen oder Esskastanienmehl zurück. Wenn Sie diese Frühstücks-Tipps beherzigen, dann kommen Sie gut gelaunt und ohne Heißhunger Attacke durch den Morgen und Vormittag. Sie unterstützen damit auch Ihr Immunsystem, und sind im Sommer wie im Winter fit und energiegeladen! Ganz im Gegensatz zu Ihren Kollegen die beim Frühstück nicht an eine artgerechte und vollwertige Ernährungsweise denken.

Merke - immer schlapp, nicht Leistungsfähig, schlecht gelaunt und ständig erkältet , ist KEIN Schicksal sondern ein deutliches Zeichen für eine ungesunde Ernährungsweise.Diese beginnt bereits mit dem richtigen Frühstück und einer gesunden Weissmehl Alternaive !