Sonnenbrand vermeiden

Sonnenbrand vermeiden mit Vitamin D3

Am Freitag den 21.06.2019 war Sommeranfang und der längste Tag des Jahres. Somit wurden auch die heißen Tage eingeläutet. 

Jeder kennt das Gefühl , die Sonne scheint, die Luft fühlt sich angenehm warm auf der Haut an. Man genießt die warmen Sommertage mit einem ausgiebigen Sonnenbad, im Schwimmbad, auf der eigenen Terrasse oder im Urlaub am Strand. Viel zu schnell vergehen die Stunden und bevor man es merkt, hat sich die Haut schon rötlich gefärbt! Ein unangenehmer Sonnenbrand ist entstanden. Dieser entfaltet erst am Abend oder am nächsten Morgen seine volle Wirkung und fängt teilweise richtig stark an zu brennen !

Wenn Sie in Zukunft dieses unangenehme Gefühl des Sonnenbrand vermeiden wollen ist die Lösung Hochdosiertes Vitamin D! Eine Studie (* Quelle ganz unten) im Jahr 2017 hat genau dies bestätigt. Und das war der Aufbau der Studie: Die Probanden sollten innerhalb der ersten Stunde nach einem Sonnenbrand eine hohe Vitamin-D-Dosis einnehmen. Dann nämlich reduziert das Vitamin ganz signifikant:

1. Hautrötungen
2. Schwellungen
3. Entzündungen

Die 20 Teilnehmer der Studie erhielten eine Stunde, nachdem sie sich einen Sonnenbrand zugezogen hatten, entweder ein Placebopräparat oder 50.000, 100.000 u. 200.000 IE Vitamin D. Anschließend untersuchte man die Probanden bzw. ihren Sonnenbrand 24, 48 und 72 Stunden sowie 1 Woche nach der Vitamin-D-Einnahme. Man nahm ferner Haut Proben, um weitere Tests durchführen zu können.

Fazit der Studie: Je höher der Vitamin-D-Spiegel bei den Teilnehmern war, umso geringer fiel die Hautrötung aus. Gleichzeitig war bei diesen Probanden eine enorme Steigerung in der Aktivität jener Gene zu sehen, die für die Hauptreparatur zuständig waren. Wirken Sie einem Sonnenbrand entgegen: Mit hochdosierten Vitamin D3 (30.000 IE) von Activa können Sie Sonnenbrand vermeiden !


Quellen: * Jeffrey F. Scott, Lopa M. Das, Sayeeda Ahsanuddin, Yuqi Qiu, Amy M. Binko, Zachary P. Traylor, Sara M. Debanne, Kevin D. Cooper, Rebecca Boxer, Kurt Q. Lu.Oral vitamin D rapidly attenuates inflammation from sunburn: an interventional study.Journal of Investigative Dermatology, 2017, (Orale Vitamin-D-Einnahme reduziert schnell Entzündung durch Sonnenbrand: eine Interventionsstudie) * Case Western Reserve University. "Vitamin D may improve sunburn, according to new clinical trial: Results show high doses of vitamin D reduce swelling, inflammation." ScienceDaily, 6. Juli 2017, (Vitamin D kann Sonnenbrand bessern so eine neue klinische Studie: Ergebnisse zeigen, dass hohe Vitamin-D-Dosen die Schwellung und Entzündung reduzieren)